Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, đặc biệt ở những người trên 30 tuổi. Bệnh có thể gây ra nhiều đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm là gì và các phương pháp điều trị, cơ sở điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả ở Cần Thơ.
Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài và chèn ép lên các dây thần kinh cột sống. Triệu chứng của bệnh có thể thay đổi tùy thuộc vào vị trí thoát vị và mức độ chèn ép dây thần kinh.
- Đau lưng dưới (Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng)
Đau lưng là triệu chứng phổ biến nhất, đặc biệt là đau ở vùng thắt lưng. Đau có thể lan xuống mông và chân, tạo ra cảm giác đau nhói hoặc tê bì, đặc biệt là khi vận động hoặc khi ngồi quá lâu.
- Đau cổ và vai (Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ)
Khi thoát vị xảy ra ở cột sống cổ, người bệnh có thể cảm thấy đau nhức vùng cổ, vai và lan ra cánh tay. Cảm giác tê bì, ngứa rát, hoặc yếu cơ ở tay và ngón tay cũng có thể xuất hiện.
- Mất cảm giác và yếu cơ
Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, thoát vị đĩa đệm có thể làm mất cảm giác ở khu vực bị ảnh hưởng và khiến cơ bắp trở nên yếu đuối, khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật hoặc di chuyển.
- Đau tăng khi ho, cười hoặc hắt hơi
Người bệnh thường cảm thấy đau hơn khi ho, cười, hoặc hắt hơi, do áp lực từ các hoạt động này làm tăng mức độ chèn ép lên dây thần kinh.
- Khó khăn trong việc cử động
Thoát vị đĩa đệm có thể làm giảm khả năng cử động của bệnh nhân, đặc biệt là khi cúi xuống, xoay người, hoặc nâng vật nặng. Trường hợp nặng có thể khiến người bệnh không ngồi lâu hoặc đứng được lâu, không thể ngồi thẳng lưng và phải dùng nẹp để bảo vệ cột sống.
Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra do các yếu tố sau:
- Thoái hóa tự nhiên: Đĩa đệm bị mất nước và trở nên kém đàn hồi khi cơ thể lão hóa, khiến nó dễ bị thoát vị hơn.
- Chấn thương hoặc tai nạn: Một cú sốc mạnh vào cột sống có thể gây tổn thương đĩa đệm.
- Tư thế sai: Ngồi quá lâu, nâng vác vật nặng không đúng cách, hoặc cử động sai tư thế thường xuyên cũng có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
- Thừa cân: Cân nặng quá mức tạo ra áp lực lớn lên cột sống, khiến đĩa đệm dễ bị tổn thương.
- Phương pháp tiêm gây tê tủy sống khi sinh cũng khiến phụ nữ bị đau cột sống về sau này, thêm vào đó là môi trường làm việc ngồi nhiều hoặc vận động nặng sẽ khiến tình trạng nặng hơn theo thời gian.
Điều trị thoát vị đĩa đệm ở Cần Thơ
Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm ở Cần Thơ, Phòng khám Y khoa Thái Dương là địa chỉ đáng tin cậy với các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Tại đây, bệnh nhân được điều trị dựa trên tình trạng cụ thể của bệnh để có phương pháp phù hợp nhất.
Trong nhiều trường hợp, thoát vị đĩa đệm có thể được điều trị bằng các phương pháp bảo tồn mà không cần phẫu thuật. Phòng khám Y khoa Thái Dương cung cấp các liệu pháp nội khoa như:
- Sử dụng thuốc giảm đau và kháng viêm: Bác sĩ sẽ kê đơn các loại thuốc giúp giảm đau, giảm viêm và giảm co thắt cơ bắp trong trường hợp bạn đang bị hành hạ bởi các cơn đau kéo dài.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu được cá nhân hóa để giúp bệnh nhân cải thiện tư thế, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm áp lực lên cột sống.
- Châm cứu và bấm huyệt: Là một trong những phương pháp y học cổ truyền, châm cứu và bấm huyệt có thể giúp giảm đau, kích thích tuần hoàn máu và phục hồi chức năng cho vùng bị ảnh hưởng.
- Tư vấn và theo dõi sau điều trị
Sau quá trình điều trị, việc chăm sóc và phòng ngừa tái phát là rất quan trọng. Phòng khám Y khoa Thái Dương cung cấp dịch vụ tư vấn chi tiết về chế độ dinh dưỡng, các bài tập thể dục hợp lý và theo dõi quá trình hồi phục của bệnh nhân sau khi ra viện.
Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm
Điều quan trọng là “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, bởi khi tình trạng bệnh đã nặng thì khả năng chữa khỏi sẽ lâu và khó khả thi hơn, kèm theo sự mệt mỏi và tốn kém chi phí cũng như thời gian điều trị. Do đó khi cảm thấy có triệu chứng đau nhức thường xuyên và dai dẳng là bạn cần đi thăm khám kịp thời để ngăn ngừa bệnh nặng hơn.
Ngoài ra để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần chú ý đến các thói quen hàng ngày. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả:
- Duy trì tư thế đúng: Ngồi thẳng lưng, tránh ngồi quá lâu và thường xuyên thay đổi tư thế.
- Tập thể dục đều đặn: Các bài tập tăng cường sức mạnh cho cơ bắp vùng lưng và cổ sẽ giúp bảo vệ cột sống. Máy kéo giãn cột sống có thể là giải pháp hữu hiệu để bạn chăm sóc xương khớp và cột sống lưng dẻo dai hơn.
- Tránh nâng vật nặng sai cách: Khi nâng đồ, hãy sử dụng chân thay vì lưng, và giữ lưng thẳng.
- Kiểm soát cân nặng: Giữ trọng lượng cơ thể hợp lý sẽ giảm bớt áp lực lên cột sống.
- Ăn các thức ăn giàu canxi, hạn chế rượu bia và các chất kích thích, không ăn nhiều đồ dư thừa chất đạm có thể dẫn đến bệnh Gút hoặc thấp khớp.
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến nhưng có thể được điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm và được áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp. Đặc biệt, điều trị thoát vị đĩa đệm ở Cần Thơ tại Phòng khám Y khoa Thái Dương là một trong những lựa chọn an toàn và hiệu quả với sự kết hợp giữa y học hiện đại và truyền thống. Nếu bạn đang gặp vấn đề về cột sống, đừng ngần ngại liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.