Author Archives: ykhoa_thaiduong
Cần làm gì khi bị co cứng cơ cổ vai?
Co cứng cơ cổ vai là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải,...
Điều trị đau đầu, mất ngủ bằng vật lý trị liệu
Đau đầu và mất ngủ không chỉ là triệu chứng làm giảm chất lượng cuộc...
Hướng dẫn các bài tập nhà giúp giảm đau khớp vai
Đau khớp vai là một vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng đến...
Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi chơi đá banh
Chơi đá banh là một hoạt động thể thao phổ biến và yêu thích của...
Cách phòng ngừa và điều trị bệnh gout
Phòng ngừa bệnh gout đòi hỏi thay đổi lối sống và chế độ ăn uống...
Tác hại của bệnh gout đối với sức khỏe xương khớp
Bệnh gout là một dạng viêm khớp phổ biến gây ra bởi sự tích tụ...
Cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý cột sống phổ biến, gây ra đau...
Bài tập giúp giảm đau lưng tại nhà cho người cao tuổi
Đau lưng là một vấn đề phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng đến...
Massage: Liệu pháp Giúp Thư Giãn, Nâng Cao Sức Khỏe
Trong cuộc sống hiện đại đầy bận rộn và căng thẳng, việc tìm kiếm các...
Điều trị giãn tĩnh mạch cho mẹ bầu sau sinh
Sau khi mang thai, nhiều mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng giãn tĩnh...