Vôi hóa cột sống, hay còn gọi là thoái hóa cột sống, là một trong những bệnh lý phổ biến về xương khớp. Bệnh này không chỉ gây ra đau đớn và khó chịu, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng, cách chẩn đoán và các phương pháp điều trị vôi hóa cột sống.
Nguyên nhân vôi hóa cột sống
Vôi hóa cột sống xảy ra khi các khớp và đĩa đệm trong cột sống bị mài mòn theo thời gian, dẫn đến sự tích tụ của canxi ở các vùng bị tổn thương. Một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm:
- Tuổi tác: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi con người già đi, các đĩa đệm mất nước và co lại, dẫn đến sự mài mòn của các khớp.
- Di truyền: Nếu gia đình bạn có tiền sử bị vôi hóa cột sống, nguy cơ bạn mắc bệnh này cũng cao hơn.
- Chấn thương: Những chấn thương lặp đi lặp lại ở cột sống do lao động nặng nhọc hoặc tai nạn có thể dẫn đến vôi hóa.
- Tư thế xấu: Ngồi hoặc đứng sai tư thế trong thời gian dài cũng góp phần vào sự phát triển của bệnh.
- Béo phì: Trọng lượng cơ thể dư thừa tạo áp lực lên cột sống, gây ra sự mài mòn nhanh chóng.
Triệu chứng của vôi hóa cột sống
Các triệu chứng của vôi hóa cột sống có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, một số triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Đau lưng: Đau nhức thường xuất hiện ở vùng lưng dưới, đặc biệt là sau khi vận động hoặc ngồi lâu.
- Đau lan xuống chân: Nếu vôi hóa xảy ra ở cột sống thắt lưng, đau có thể lan xuống mông và chân.
- Cứng khớp: Người bệnh thường cảm thấy cứng khớp vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
- Yếu cơ: Vôi hóa có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh, gây ra yếu cơ và giảm khả năng vận động.
- Mất cảm giác: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể mất cảm giác ở tay hoặc chân.
Chẩn đoán vôi hóa cột sống
Để chẩn đoán chính xác vôi hóa cột sống, các bác sĩ thường sử dụng các phương pháp sau:
- Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ hỏi về triệu chứng và tiền sử bệnh lý của bạn, sau đó tiến hành khám lâm sàng để đánh giá tình trạng cột sống.
- Chụp X-quang: Hình ảnh X-quang giúp bác sĩ quan sát được cấu trúc của cột sống và phát hiện các dấu hiệu của vôi hóa.
- Chụp MRI: Phương pháp này cho phép nhìn rõ hơn về mô mềm, đĩa đệm và dây thần kinh.
- Chụp CT: Đây là phương pháp cung cấp hình ảnh chi tiết về xương và khớp, giúp chẩn đoán chính xác hơn
Điều trị vôi hóa cột sống
Việc điều trị vôi hóa cột sống phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và tình trạng sức khỏe của người bệnh. Một số phương pháp điều trị bao gồm:
- Dùng thuốc: Các loại thuốc giảm đau, chống viêm và giãn cơ có thể giúp giảm triệu chứng đau đớn và cứng khớp.
- Vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu giúp cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của cột sống. Với các ưu điểm như giảm đau hiệu quả, phục hồi chức năng tự nhiên, cải thiện tuần hoàn máu, cải thiện chức năng vận động với các bài tập giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt. Một ưu điểm nữa của vật lý trị liệu là phương pháp điều trị không xâm lấn, tránh được rủi ro và biến chứng của phương pháp phẫu thuật.
Các phương pháp thường được áp dụng như: Mô mềm trị liệu: là phương pháp sử dụng kỹ thuật xoa bóp, kéo giãn các cơ và mô mềm xung quanh cột sống để giảm căng thẳng và đau đớn. Với các ưu điểm giảm đau, tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn mang lại cảm giác thoải mái cho người bệnh; Xung kích: là phương pháp sử dụng sóng xung kích để tác động lên các mô xung quanh cột sống, giúp kích thích quá trình phục hồi và giảm đau. Với ưu điểm giảm đau nhanh chóng, kích thích tái tạo mô giúp kích thích quá trình tái tạo mô và cải thiện chức năng.
- Thay đổi lối sống: Giảm cân, duy trì tư thế đúng, và tránh các hoạt động gây áp lực lên cột sống là những biện pháp cần thiết.
Phòng ngừa vôi hóa cột sống
Dù vôi hóa cột sống là một bệnh lý phổ biến và khó tránh khỏi khi già đi, nhưng bạn vẫn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách tuân thủ các biện pháp phòng ngừa sau:
- Duy trì lối sống lành mạnh: Ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và giữ trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý.
- Thực hiện tư thế đúng: Ngồi và đứng đúng tư thế để giảm áp lực lên cột sống.
- Tập các bài tập dành cho cột sống: Thực hiện các bài tập yoga hoặc pilates giúp tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh của cột sống.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về cột sống và điều trị kịp thời.
Vôi hóa cột sống là một bệnh lý phổ biến, nhưng nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, người bệnh vẫn có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh và không bị hạn chế bởi những cơn đau. Việc duy trì lối sống lành mạnh và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cột sống của bạn.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị vôi hóa cột sống. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Phòng khám Y khoa Thái Dương hơn 13 năm thành lập là địa chỉ y tế đáng tin cậy trong khám chữa bệnh hiện nay. Với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giỏi cùng hệ thống thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại, bệnh viện luôn sẵn sàng tiếp nhận mọi trường hợp cần chẩn đoán và điều trị bệnh. Từ đó có phương án điều trị kịp thời và đảm bảo đạt hiệu quả cao.
Bạn có thể đặt lịch hẹn khám theo số hotline sau: 0948838489 – 02926250844 – 0918711138
Địa chỉ Phòng khám: 15A Trần Khánh Dư, P Xuân Khánh, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ